多地叫停学生体育课戴口罩，体育锻炼如何避免交叉感染

4月14日，浙江温州一名初三学生在体育课1500米跑步活动中晕倒，很快抢救无效死亡。4月24日，河南周口一名初三学生在体育课上的跑步中摔倒发生猝死。4月30日，湖南长沙一名学生在体育课上跑步时又发生意外猝死。半个月内，三名学生在体育课上猝死，不得不说是沉重的悲剧。分析其中原因，其共同特点都是在体育活动中佩戴口罩。这引起了各方对戴口罩进行锻炼的争议。

关于戴口罩锻炼和猝死的关系，目前还没有明确的证据能够连接起一个清晰的逻辑链。相关人士认为，学生在疫情期间长时间不锻炼，心肺功能偏弱，在运动前也不进行热身，突然剧烈运动，是有可能造成猝死的。虽然没有直接证据能够证明学生的猝死是戴口罩引起的，但戴上口罩吸氧量减少，在心肺功能较弱又突然剧烈运动的情况下，确实猝死的风险更高。5月7日，长沙、贵州等多地教育部门出台新规，叫停学生体育课佩戴口罩进行体育锻炼，要求户外体育保持安全距离时师生一律不戴口罩。

如何才能保证体育锻炼既避免交叉感染又避免戴口罩剧烈运动造成猝死风险上升呢？专家表示，一方面可以提倡在特殊时期在家进行锻炼。在室内通过跑步机运动，保证通风、卫生的条件。另一方面，学生进行户外运动时更重要的是保持距离，间隔至少在一米以上，在这样的距离内运动，在当前国内疫情风险很低的情况下，交叉感染的风险是非常低的。